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2017
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PAGAIE FIT AU CLUB DES LA SEMAINE PROCHAINE

PAGAIE FIT AU CLUB DES LA SEMAINE PROCHAINE

Publié le 08 mai 2019 par

PDF ci joint à diffuser largement à vos ami(e)s même non adhérent (e)s au club!

PAGAIE FIT AU CLUB DES LA SEMAINE PROCHAINE

PAGAIE FIT

Cette activité à la fois sportive et ludique permet d’envisager une approche intéressante de la discipline, l’intention première étant d’améliorer la santé par le maintien ou l’accroissement de la condition physique à travers la pratique sportive. Cet objectif permet d’améliorer des fonctions de base telle que le système cardiovasculaire ou ostéo-musculaire.

Elle peut être pratiquée en salle à la Base Nautique, avec des ballons de gym, en salle de musculation voire sur l’eau avec des Stand-Up-Paddle ou des SUP Géants si le temps le permet

Une tenue sportive est de mise, de même que le maillot de bain et des chaussures fermées sans lacet.

Cette section débutera le jeudi 16 mai prochain de 18h00 à 19h30 et sera encadrée par Julien.

Une première série de 6 séances, les jeudi soir, sera effectuée en mai-juin.

Effectif maxi 10 à 12 personnes.

Les dates retenues sont : 16 mai, 23 mai, 30 mai, 13 juin, 20 juin et 27 juin.

Tarif :

  • Compris dans la licence pour les adhérents de l’association
  • 6 euros/séance (y compris l’assurance) pour les non-adhérents

Contact et inscriptions : perigueuxcanoe@wanadoo.fr

(Précisez sur le mail vos nom, prénom, date de naissance et numéro de téléphone)

Lieu de RV : Base Nautique - Moulin de Sainte Claire à Périgueux, 15 min avant la séance

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